日本人の10人に8人が「口呼吸」をしているといわれています。
特に、プレ更年期から更年期になると、口呼吸をしがちな方が増えてきます。口呼吸をすると、頭痛、肩こり、慢性せき、睡眠障害、めまい、耳鳴り、いびき、アトピー性皮膚炎、花粉症、鼻炎、喘息、夜間頻尿、高血圧、不整脈、血糖値上昇、PMS、骨粗鬆症など、身体にさまざまな不調を起こしやすくなります。
歯科医院　中島さんをゲストへお迎えし、口呼吸が原因で起きている不調を改善できる簡単セルフケアをご紹介します！

参加費は無料！
＊ご予約いただいた方にはケア商品が当たるガチャガチャ ダブルポイントスタンプ プレゼント！＊
事前申し込みいただいた方にはもれなく＜鼻うがい＞をプレゼント。

事前申し込み、お早めにご登録ください。
この機会に簡単なセルフケアを学びましょう！
詳細とお申し込みは [イベントウェブサイトまたは事前申し込みページ] にてご確認ください。

＜トークショー事前申込みページURL＞
https://smilefemfes24.peatix.com

＜体験ブース予約事前申込みページURL＞
https://smilefemfes24taiken.peatix.com

イベント日時・場所

会期：10/14（月・祝）11:00-11:30【参加無料】
会場：JIYUGAOKA de aone TERRACE CLUB（東京都目黒区自由が丘2－15‐４　３F 　トークショースペース
 ※雨天決行（同施設２F変更）

ゲスト紹介

ゲスト：中島　潤子

なかじま歯科医院　院長。 歯科大学卒業後、大学病院の口腔外科に勤務、陸上自衛隊歯科医官を経て、なかじま歯科医院を開業。歯科診療の傍ら、口呼吸から起きる身体の不調を改善する簡単なセルフケアを広めるためのセミナーや執筆活動を行っています。 2019年MBA(マサチューセッツ大学)、息育指導士養成セミナー認定講師。「世界一簡単な驚きの健康法　マウステーピング(幻冬舎)・共著」、クイントエッセンスnicoで連載中。

レッスンプレゼンター：ジョコネ。北　奈央子

フェムテック起業家、女性のヘルスリテラシー向上のため様々な活動を展開、女性の健康やフェムテックに関するセミナーの登壇多数

Smile Fem Fes-Health and Beauty-

多くの方が生活しやすい世の中になるために・安心・癒し・輝くことができるフェムテック・フェムケア情報サイト「Ly:set（リゼット）（https://lyset.jp/）」
2024年10月13日（日）から14日（月・祝）にかけて、JIYUGAOKA de aone TERRACE CLUBでSmileFemFes（スマイルフェムフェス）イベントを開催いたします！

会期：2024年10月13日（日）/ 14日（月・祝）11：00‐17：00【⼊場無料】
会場：JIYUGAOKA de aone TERRACE CLUB（東京都目黒区自由が丘2－15‐４　３F ） ※雨天決行

イベント情報サイト＞
https://lyset.jp/smile-fem-fes

主催：フェムテック・フェムケア情報サイト「Ly:set（リゼット）」