自分らしさを見つける
ケアタイム
自由が丘デュアオーネ３F JIYUGAOKA de aone TERRACE CLUBのテラスは、
Health & Beautyグッズマーケット、リラクゼーション施術体験やトークショーなど、
自分らしさを見つけるケアタイムのパラダイスに大変身。
また、素敵なプレゼントが当たるスタンプラリーも開催。
自分に向き合い、自分らしさをみつけるケアタイムをお楽しみください。
2024年10月13日（日）14日（月祝）11：00‐17：00【入場無料】
自由が丘 デュ アオーネ(JIYUGAOKA de aone)
東急東横線及び東急大井町線「自由が丘駅」徒歩2分
＊ 雨天決行
主催：Ly:set（リゼット）
Care Time Booth 美食健美ブランド
イベント概要
‐#PINK CARE ACTION
‐ピンクケアアクション‐
じぶんケア写真に
（ #PINKCAREACTION ）のハッシュタグを
つけて
ご自身のSNSに投稿いただくと、
抽選でケアアイテムなどが当たります。
イベント会場では各日先着100名（計200名様）に
お花のプレゼントがございます。
＊プレゼントは無くなり次第終了となります。
リゼットさんガチャガチャ開催
＃PINKCAREACTIONマークがあるJIYUGAOKA de aone SHOPやイベントブースで３つスタンプを貯めてガチャガチャにチャレンジ！ケア商品が当たるチャンス！
さらに！
リゼットさんのInstagramフォローでさらにもう1回ガチャガチャに参加！
協 賛
Smile Eventイベントスケジュール
更年期に大事な＜骨盤底筋トレーニング＆乳がんセルフチェック＞
健康と美容を促進する骨盤底筋トレーニングを体験。心身のバランスを整え、美しい姿勢を目指しましょう！
骨盤底筋エクササイズを指導して34年、延べ約２万人の女性達へ指導経験あり。女性医療と提携した運動療法を開発、展開する運動科学・美骨盤トレーナー。
カラーレボリューション！
色のチカラで輝く人生を始めよう！
美と健康のパーソナルカラー診断、カラークイズをご参加型で楽しめます。「色のチカラ」で人生を輝かせます！
米澤 悠里［ ㈱Lien Veil ］
イメコンでプロカラー講師が外見の美に加え、乳がん経験を元に体の内側と外側からトータルで女性の美と健康を支えるビューティーウェルネス活動を行う。
毎日を輝かせるライフデザイン
～更年期前から考える健康と未来～
更年期を迎える前って不安？そんなお悩み前に知っておきたい情報をお届け。健康的なライフデザイン準備を始めましょう！
訪問看護の仕事を通して「女性の終活」をテーマに、今を楽しく生きるためのポジティブな終活や女性が毎日イキイキと輝く日々を送れるように情報発信中。
温活術でポジティブライフスタイルに！
温活術でポジティブなライフスタイルを。心と体を温めて、健康で前向きな毎日を送りましょう！
「セラピー・ラボ」代表。
更年期のスペシャリスト・女性の味方のセラピスト。身体に携わり34年。女性が今後の人生を豊かに過ごしてほしいとの思いをもとに活動中。
心とカラダを整え、寄り添う。肌ケアテック。
ベースメイク、リンパマッサージを通じて、導入化粧水から誕生する健康的で美しい肌の作り方を楽しくご紹介します。
広島の各テレビ局の番組を担当後、映画のヘアメイク衣装担当。人それぞれ違う魅力を引き出すメイクセミナー、撮影会、ファッションアドバイスなど全国で開催。
協 賛：
心とカラダを癒すセルフケア
心とカラダを癒すセルフケアを体験！リラクゼーションと健康を手に入れ、心地よい毎日を送りましょう！
理学療法士歴18年、リハビリテーションを担当。
現在、自身の経験をもとに産前産後ケア事業を展開。 施術やコーチングを通し身体・心の両側面からのケアを行っている。
#PINK CARE ACTION SHOW
#PINK CARE ACTION SHOW では、equriとベストオブミス東京が贈る、秋のヨガ＆スポーツ向けヘアレッスンとランウェイイベントを開催します！
「ベストオブミス東京」は、世界的ミスコンの合同地方代表選考会。地域活動やメディア出演を通じて女性オピニオンリーダーとして更に成長していきます。
協 賛：
＊イベント内容・お時間が変更する場合がございます。
ご了承ください。
口呼吸が引き起こす
更年期の悩み
口呼吸が引き起こす更年期の悩みを解説！健康維持のために、正しい呼吸法を学びましょう。
なかじま歯科医院 院長。歯科診療の傍ら、口呼吸から起きる身体の不調を改善するための簡単なセルフケアを広めるためのセミナーや講演、執筆活動を行っている。
〜気軽に続けやすい〜
イキイキ椅子ヨガ
椅子に座ったままヨガの呼吸法と動きを行います。初心者の方、乳がん経験者、筋力や柔軟性に不安のある方も安心してご参加いただけます♪
ヨガ教室、乳がんに影響を受ける方々の為の、乳がんヨガ『和みクラス』を開催。“ありのまま”のご自身を大切に人生を歩んでいく為の、ちょっと立ち寄る「心のリハビリステーション」として活動。
婦人科検診と
私の頼れるMYドクター
婦人科検診と私の頼れるMYドクターについて学ぼう。健康管理の大切さを知り、自分に合ったドクターを見つけましょう！
日本産婦人科学会認定産婦人科専門医。東邦大学医学部卒業後、東京医科歯科大学にて研修。現在はローズレディースクリニックにて多くの婦人科、不妊患者の治療にあたる。
心とカラダを整え、寄り添う。
肌ケアテック。
ベースメイク、リンパマッサージを通じて、導入化粧水から誕生する健康的で美しい肌の作り方を楽しくご紹介します。
広島の各テレビ局の番組を担当後、映画のヘアメイク衣装担当。人それぞれ違う魅力を引き出すメイクセミナー、撮影会、ファッションアドバイスなど全国で開催。
協 賛：
疲れた身体に効く呼吸とストレッチ
疲れた身体をリフレッシュ！深呼吸と簡単ストレッチで、心身の疲れをスッキリ解消。
ダンスの経験から身体づくりの基礎を習得した後、ストレッチ、ピラティスインストラクター。婦人科系の手術の経験より構築した体幹力メソッドのレッスンを主宰する。
何歳からでも美しく！
史上最高の美メイクの魔法
年齢に関係なく輝く！史上最高の美メイクイベントで、新しい自分を発見しよう。
美容業界歴30年 メイクした人数はのべ1万5千人以上。
化粧品メーカー美容部員時代には単月個人売上日本一を達成。
自身のコンプレックスから美容の道に。
#PINK CARE ACTION SHOW
#PINK CARE ACTION SHOW では、equriとベストオブミス東京が贈る、秋のヨガ＆スポーツ向けヘアレッスンとランウェイイベントを開催します！
「ベストオブミス東京」は、世界的ミスコンの合同地方代表選考会。地域活動やメディア出演を通じて女性オピニオンリーダーとして更に成長していきます。
協 賛：
＊イベント内容・お時間が変更する場合がございます。
ご了承ください。
＊イベント内容・お時間が変更する場合がございます。
ご了承ください。
Smile Care Timeケア体験
キッズコスメ体験
キッズコスメでおしゃれ体験！楽しく可愛いメイクで、自分だけのスタイルを見つけちゃおう！
ケアタイムぬり絵体験
大人も子供も楽しめるぬり絵イベント！ストレス解消に最適な自分に向き合うケアタイムをお楽しみください。
Smile Supportサポート
Venue Access会場アクセス
〒152-0035 東京都目黒区自由が丘2-15-4
東急東横線・大井町線「自由が丘」駅
正面口 徒歩2分
JIYUGAOKA de aone（自由が丘 デュ アオーネ）
