＜Smile Fem Fesイベント＞温活術でポジティブライフスタイルに！

Hej！リゼットです。
“1日10分じぶん時間をとって輝いて欲しい”
そのような願いで情報を発信しているの！

Lyset Jensen

最近、健康法として注目を集めている「温活」。身体を温めることはなんとなく良さそうだと思っていても、具体的にどこを、どのように温めるのが良いのか、疑問に思うことはありませんか？また、状況によっては温活が適しているのかどうか、悩むこともあるかもしれません。

今回のレッスンでは、特に女性にとって温活がなぜ推奨されているのか、そして温活によってもたらされる身体への良い影響について詳しくお伝えします。

特に注目すべきは、更年期前後の温活です！ この時期の温活は、気分が沈みがちな更年期の優しい味方となり、心と身体を穏やかに整える効果が期待できます。現在更年期を迎えている方、そしてこれからその時期を迎える方、ぜひ一緒に温活について考え、実践してみませんか？

レッスン内容：
♦温活の基本とその効果について
♦更年期に温活が特に有効な理由
♦日常で取り入れやすい温活の具体的な方法

参加費は無料！
＊ご予約いただいた方にはケア商品が当たるガチャガチャダブルポイントスタンププレゼント！＊
事前申し込み、お早めにご登録ください。
メノポーズを前向きに迎えるための第一歩を、このトークショーで踏み出してみませんか？

詳細とお申し込みは [イベントウェブサイトまたは事前申し込みページ] にてご確認ください。

＜トークショー事前申込みページURL＞
https://smilefemfes24.peatix.com

＜体験ブース予約事前申込みページURL＞
https://smilefemfes24taiken.peatix.com

イベント日時・場所

会期：10月13日（日）　13:30-14:00【参加無料】
会場：JIYUGAOKA de aone TERRACE CLUB（東京都目黒区自由が丘2－15‐４　３F 　トークショースペース
※雨天決行（同施設２F変更）

ゲスト紹介

ゲスト：玉井　信子
柔道整復師/看護師/整体師

「セラピー・ラボ」代表。婦人科、整形外科、介護施設にて、看護師・リハビリの仕事。サロン開業では、整体師・アロマテラピストとして施術。鍼灸接骨院では女性の方を多く担当し、不調や悩みが更年期前後に多く、少しでも力になれたらとの思いにて『セラピー・ラボ』立ち上げる。更年期のスペシャリストとして、フェムケアを中心に更年期前後向けのセミナー・ボディケア、セラピストの養成を行っている。

レッスンプレゼンター：ジョコネ。北　奈央子

フェムテック起業家、女性のヘルスリテラシー向上のため様々な活動を展開、女性の健康やフェムテックに関するセミナーの登壇多数

Smile Fem Fes-Health and Beauty-

多くの方が生活しやすい世の中になるために・安心・癒し・輝くことができるフェムテック・フェムケア情報サイト「Ly:set（リゼット）（https://lyset.jp/）」
2024年10月13日（日）から14日（月・祝）にかけて、JIYUGAOKA de aone TERRACE CLUBでSmileFemFes（スマイルフェムフェス）イベントを開催いたします！

会期：2024年10月13日（日）/ 14日（月・祝）11：00‐17：00【⼊場無料】

会場：JIYUGAOKA de aone TERRACE CLUB（東京都目黒区自由が丘2－15‐４　３F ） ※雨天決行

イベント情報サイト＞
https://lyset.jp/smile-fem-fes

主催：フェムテック・フェムケア情報サイト「Ly:set（リゼット）」