美容と自分時間の関係とは

Hej！リゼットです。
“1日10分じぶん時間をとって輝いて欲しい”
そのような願いで情報を発信しているの！

Lyset Jensen

美容と自分時間の関係は密接なつながりがあります。美容は外見や体調を良好に保つことを目指す活動であり、そのためには自分自身への時間とケアが欠かせません。美容と自分時間は、相互に影響し合い、健康的な美しさをサポートします。自分自身に対するケアを大切にし、毎日の中に自分時間を取り入れることで、美容への意識が高まり、より充実した生活が送れるでしょう。自分自身への投資としての美容活動は、自信とポジティブな心を育む大切な時間となります。

課題？悩み？？美容への関心

美容には多くの女性が関心を持ち、自身の外見や健康を大切にしています。しかし、美容にはさまざまな課題が存在します。

乾燥と肌トラブル
乾燥や肌荒れは美容における一般的な課題です。外部環境の影響や生活習慣、ストレスなどが原因となり、肌の健康を害します。

シミやシワの悩み
年齢とともにシミやシワが増えることは避けられません。これらの老化サインに対して、多くの女性がケアや対策を模索しています。

ダイエットと体形への悩み
理想の体重や体形に対する悩みも美容の課題の一つです。健康的な体重や美しい体型を維持することは、多くの女性にとって重要な目標です。

ストレスと心のケア
美容に関する悩みは、外見だけでなく心の状態にも影響を及ぼすことがあります。ストレスや不安は美容に対するモチベーションを低下させることがあります。

バランスの取れた食事
健康的な美容を目指すためには、栄養バランスの取れた食事が欠かせません。食生活の改善が美容に向けた課題となっています。

これらの課題に対して、女性はさまざまな美容法やスキンケア、ダイエット、エクササイズ、ストレスケアなどを取り入れて対策を行っています。美容に関する課題を克服するためには、自身の体質や生活環境に合った方法を見つけ、健康的で持続可能な美容ケアを心掛けることが大切です。また、専門家のアドバイスや情報を参考にすることで、より効果的な美容対策が可能となります。

自分時間がつきもの

対策には、自分時間がつきものです。
Ly:set（リゼット）でのアンケートの結果多くの方のお悩み・課題が＜自分時間がない＞＜自分ケア時間がない＞という内容でした。
1日24時間は、皆さん同じ。その時間をどれくらい自分時間にできるか考えてみる事も自分ケアの第一歩になるかもしれませんね。

日々忙しい中自分に向き合う時間が、自分ケアにも繋がります。自分ケアを大切にし、より豊かな人生を楽しんでいきましょう。

このSmileFemFesイベントを機会に、あなたのケアを見つめ直すきっかけにしてはいかがでしょうか。

SmileFemFes出店ご紹介

Capella beauty

繰り返す私自身の悩みから『安心して使えるアイテムが欲しい』そんな思いの元、誕生したブランド。『やさしさ』『使い心地』そして『実感』をデリケートゾーンや乾燥が気になる箇所へ、家族全員で使えるアイテムを揃えています。今回のイベントではフェミニンケア製品に加え、新発売バストケアクリームやスキンケア冷感ミスト等、全てお試し頂けます！＊Capella beautyはAmeba公式トップブロガー『Ayakoのぶっちゃけ美容会議』プロデュースのフェミニンケアブランドです。

美人研究所

食事の前に必ず1本！毎日手軽に腸活できる100％オーガニック素材の植物発酵食品。マクロビオティックビィーティーペーストの発酵熟成期間はなんと8年。ブラジルの広大な大地で育った野菜、果物、野草、穀物のパワーがギュッと濃縮されています。なんとなく不調が当たり前の現代人。でも食事を変えるのは難しい。そんなあなたに！スッキリ軽やかな日々を送れるようMBPがお手伝いします。美腸育て、はじめませんか？

まえだ商店

酒粕を主原料に牛乳も添加物も使用しない植物性100％の『あまざけアイス』の産声がこの春北海道から。濃厚なコクある美味しさながら後口はとてもサッパリ。低カロリーなのに栄養豊富で体に優しい和スイーツ。

Preūm

いつまでも可愛く素敵な女性でいられるように。 Pretty Woman から名付けられた Preūm(プリウーム)には、そんな思いが込められています。大人の女性に相応しい上品で可愛らしいパッケージに、本格美容成分をたっぷり詰め込みました。 Preūmのコンセプトは Free。エイジングケアはいつでも、どこでも、どこにでも。そんなラインナップをご用意しております。ベビーラインも加わり、ギフトにもオススメです。

エバーカラー

弊社メインブランド「エバーカラー」は、シリーズ累計3億枚を突破したカラーコンタクトレンズです。毎日使えるベーシック感と程よくトレンドを取り入れたデザインで皆さまに愛用されております。

Smile Fem Fes-Health and Beauty-

多くの方が生活しやすい世の中になるために・安心・癒し・輝くことができるフェムテック・フェムケア情報サイト「Ly:set（リゼット）（https://lyset.jp/）」2023年8月5日（土）から6日（日）にかけて、二子玉川ライズガレリアでSmileFemFe（スマイルフェムフェス）イベントを開催いたします！

会期：2023年8月5日（土）/ 6日（日）11：00‐17：00【⼊場無料】

会場：二子玉川ライズガレリア（東京都世田谷区玉川2丁目21-1） ※雨天決行

イベント情報サイト＞
https://lyset.jp/smile-fem-fes

主催：フェムテック・フェムケア情報サイト「Ly:set（リゼット）」