PMS期

美しい髪をキープするための梅雨対策

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Lyset Jensen

今年も平年通り梅雨入りし、ジメジメ、ムシムシとした時期になりました。
データによると、梅雨の時期は、1カ月半ほどだそうです。
1ヶ月半も髪の毛のスタイリングが上手く行かない、そのおかげで気持ちがどんよりした日々が続くと思うと、憂鬱ですよね。。。また女性ですと生理の時の髪ダメージのお悩みもありますよね。
ダブルの悩みをどうケアできるのだろう、、、
そこで今回は、美しい髪をキープする対策をご紹介します！

梅雨の時期の髪のお悩み

湿気による広がりやくせ毛の増加
梅雨の多湿な環境下では、髪が湿気を吸収しやすくなります。その結果、髪が広がったりくせ毛が強調されたりすることがあります。
髪のヘアスタイルの持ちが悪くなる
梅雨の湿度の高い日には、髪のスタイリング剤やヘアスプレーが効きにくくなり、ヘアスタイルが崩れやすくなります。特にストレートヘアやセットスタイルの方にとって、この問題が起こりやすいのです。
髪のパサつきやうねりの増加
梅雨の湿度の変化や頻繁な雨の影響で、髪の水分バランスが乱れやすくなります。その結果、髪がパサついたり、うねりが出たりすることがあります。

生理の時の髪の悩み

髪のボリュームの変化
生理の周期によってホルモンバランスが変化し、髪のボリュームや質感が一時的に変わることがあります。
一部の女性は、生理前や生理中に髪が膨らんだりペタンとしたりすると感じることがあります。
髪の脂っぽさ
生理周期の変化によって、頭皮の皮脂分泌量が増加することがあります。
その結果、髪がより脂っぽく見えたり、すぐに髪がベタついてしまったりすることがあります。
髪のパサつきや乾燥感
生理前後や生理中はホルモンの変化により、体内の水分バランスが崩れやすくなります。この影響で髪が乾燥しやすくなり、パサつきやうねりが増えたり、髪がまとまりにくくなることがあります。

では、このお悩みどのように対策したら良いのでしょうか。一緒に見てみましょう！

対策1：縮毛矯正やパーマをかける

くせ毛の方は雨のせいで、うねりったり、広がって毛量が多くなったりと
収集がつかない状態になってしまうことがあるかと思います。
そんなときは、美容院で縮毛矯正をかけてあげると、毎日のスタイリングが楽になります。
学生時代に縮毛矯正をやって、あまりにもぺたんこになってしまったという方もいませんか？

今の縮毛矯正は、ナチュラルに元々美しいストレートかのように仕上げてくれるのです！
凄い進化！！！
また、雨でぺたんこになったり、ベタッとしてしまう方は、パーマをかけてみてみると対策になるのです。
パーマをかけることでボリュームが出るので、ふわふわの理想のヘアスタイルが叶います。
ハネてしまっても全体が、カールや緩やかなウェーブで動いているのでハネもスタイルの一部となります。
イメージチェンジも出来てお悩みも解決できる対策ですね。

対策2：スタイリング剤でヘアスタイルをキープ

ヘアスタイル剤にもいろいろな種類がありますね。
その時にあったスタイリング剤を使用してみてください。

巻きがすぐ取れてしまう、広がってしまう方
せっかく巻いても家を出た瞬間に、巻きが取れてしまうことはありませんか？
そんなときは、巻く前に下準備としてヘアスプレーで髪型を軽く整えると、髪をセットしたときに形がキープしやすくなります。
さらにスタイリング後に、キープするスプレーやオイルをつけると、より形をキープしてくれます。
ガチガチに固まらず、ふわっと固めてくれるスプレーも販売されているので自然なスタイリングがお好きな方も挑戦しやすいキープ法です。

髪がぺたんこになってしまう方
オイルをベタッとつけると、よりボリュームダウンしてしまうので、下から揉み込むようにワックスをつけるとボリュームがアップします。
また、外出先でベタッとしてきたなと思ったときは、ドライシャンプーを使ってみてください。
ドライシャンプーとは、水を使わずに髪や頭皮を清潔にするシャンプーのことです。
ふんわりさせたい部分の地肌に、スプレーしてもみ込むだけで立ち上がりが復活します。

そして、、、あなたは、髪の毛を乾かさずに放置していませんか？
蒸し暑い時期でドライヤーが面倒になってしまう気持ちもわかりますが、
美しい髪をキープするためには、半乾きにせず、しっかりと乾かし、
最後に冷風を当てるとスタイリングが長持ちします。
加齢とともに、傷み、パサつき、広がりといった悩みが増えてきます。
30代ごろから髪の毛の質が変わる方がほとんどです。
そんな悩みも日頃からヘアケアを行い、髪の毛に潤いを与えることで、悩みの軽減に繋がります。
今からできるヘアケアを始めてみましょう。

対策3：日頃のヘアケア

美しい髪の毛をキープするためには、日頃から髪の毛のことをケアしてあげてください。
毎日続けることが億劫でも、続けることで毎朝のスタイリングが楽になります。
まずは、シャンプートリートメントにプラスして、トリートメントをしてあげてください。
トリートメントによって効果が様々ですが、広がってしまう髪の毛を抑えてくれたり、
パサパサしてしまうのをツヤツヤにしてくれたり、悩みによって様々な効果が期待できます。

美容院だけでなく、ホームケアが大切です。
お風呂から出た後もミルクやオイルをつけたり、髪の毛の内側から保湿しましょう。